Sastojci:
- 2 banane
- 150g malina
- 100g borovnica
- 4 smokve
- 50g ovsenih pahuljica
- 2 kašike DTC organskog čia semena
Način pripreme:
Sastojke sjediniti u blenderu, mutiti dok masa ne bude kompaktna.
Sipati u činije zatim ostaviti u frižider da se prohladi i da čija odradi svoj magični deo, da napravi od svega puding.
Zdrava užina i za najmlađe sladokusce 🙂
Predlozi ishrane,